JAKARTA TRIBUNNEWS.COM-Menpora Zainudin Amali didampingi Anggota Dewan Kebudayaan Olahraga Raden Isnanta dalam acara “Hidup Sehat” yang ditayangkan di TV One memaparkan peran Kementerian Pemuda dan Olahraga di era normal baru untuk mendorong masyarakat mengikuti pemakaian masker. , Cuci tangan Anda dan berolahraga. “Kami memberikan pembinaan senam di rumah di Dinas Pemuda dan Olahraga. Belum lama ini kita ada senam“ stay at home (SAH) ”dan pesertanya luar biasa. Ada juga senam rumahan (WAH). Selain itu, Kami juga telah memproduksi panduan latihan untuk para lansia. Menpora mengatakan di TV One Studio pada Selasa (7/7/2020) sore: “Kami mengembangkan panduan ini agar orang-orang dari semua lapisan masyarakat tetap sehat melalui olahraga. Jika tubuh kita tetap sehat, kita bisa menjaga kekebalan. “Gedung Fusion Indonesia, Rasuna Epicentrum. Katanya senam di rumah dimulai dengan senam stretching kemudian dilanjutkan senam ringan. Yang mau senam di rumah bisa menyesuaikan,” terangnya. Ia meyakini apapun jenis olahraganya tetap harus bertumpu pada ilmu keolahragaan, dan ilmu keolahragaan juga akan menjadi tema Hari Olahraga Nasional (Haornas).
“Dengan ilmu keolahragaan kita bisa mengukur kemampuan kita dan bisa juga membimbing bakat untuk memilih olah raga yang tepat. Tanpa ilmu olah raga kita tidak akan bisa berprestasi dengan baik. Di Dr. Reinita Arlin dan Dr. Menpora’s Hekal · Haekal Anshari berpesan kepada masyarakat untuk tetap aktif dengan menerapkan aturan kesehatan dan benar-benar disiplin.
“Bagi atlet harus bersabar, karena atlet belum bisa mencoba sekarang. Inilah mengapa saya ingin kita melanjutkan kesimpulannya: “Latihan mandiri di bawah bimbingan virtual coach dan disiplin dalam penerapan prosedur kesehatan. Hanya dengan menerapkan prosedur kesehatan dan olahraga kita bisa melindungi tubuh kita dari virus corona. . (*)
Add Comment