游泳作为一项广受欢迎的体育运动，其正式比赛形式多种多样。根据国际泳联（FINA）的规定，正式游泳比赛主要分为以下几种类型：
1. 自由泳比赛
自由泳是最基础也是最常见的游泳比赛项目。运动员可以采用任何泳姿完成比赛，但通常都会选择速度最快的爬泳。自由泳比赛的距离从50米到1500米不等，是奥运会和世锦赛的必设项目。
2. 仰泳比赛
仰泳要求运动员在整个比赛过程中保持仰卧姿势。这项比赛考验运动员的背部和核心力量，以及对方向的掌控能力。仰泳比赛的距离通常为100米和200米。
3. 蛙泳比赛
蛙泳是最古老的游泳姿势之一，以其独特的腿部动作而闻名。蛙泳比赛要求运动员严格遵守技术规范，包括正确的划水动作和呼吸节奏。比赛距离一般为100米和200米。
4. 蝶泳比赛
蝶泳是最具观赏性的游泳项目之一，以其优美的海豚式踢腿动作著称。这项比赛对运动员的上肢力量和核心力量要求极高。蝶泳比赛的距离通常为100米和200米。
5. 个人混合泳比赛
个人混合泳是综合性的比赛项目，运动员需要依次完成蝶泳、仰泳、蛙泳和自由泳四种泳姿。这项比赛考验运动员的全面技术能力和体能分配技巧。比赛距离通常为200米和400米。
6. 接力赛
接力赛是团队合作的游泳项目，通常由4名运动员组成一队。根据泳姿的不同，接力赛又分为自由泳接力和混合泳接力。接力赛不仅考验个人实力，更强调团队配合和交接棒技术。
7. 公开水域游泳比赛
公开水域游泳是在自然水域中进行的比赛，距离通常为5公里、10公里和25公里。这项比赛对运动员的耐力、适应能力和导航能力提出了更高的要求。
这些正式游泳比赛不仅为运动员提供了展示实力的舞台，也为观众带来了精彩的视觉盛宴。随着游泳运动的不断发展，比赛形式也在不断创新，为这项古老的运动注入了新的活力。