视频讨论【自由泳提高】26.跳水出发（水下部分）｜梦觉教游泳梦觉教游泳大鱼号认证作者·5.8万粉丝关注视频终极解答！自由泳手和腿到底怎样配合？｜梦觉教游泳【自由泳提高】29.冲刺｜梦觉教游泳【转身】仰泳转蛙泳的四种方式，最冷门的游泳技巧｜泳池老油条9【梦觉教游泳】仰泳转蛙泳仰泳怎样游直线？又如何判断到池边？｜泳池老油条8【梦觉教游泳】【美食】没错啦！今天又是吃自助餐日子！油桃真好吃~腰腹发力！提高的必经之路，蛙泳和蝶泳贴水飞行般前进的技巧｜梦觉教游泳自由泳移臂：先动小手臂，为什么就一定是菜鸟？｜泳池老油条7关于怎样到池边的【一些回应】，手指到池边？怎么休息？太专业？｜泳池老油条6｜梦觉教游泳在泳池怎样优雅地下潜和上浮？｜泳池老油条5｜梦觉教游泳【美食】超漂亮的海边自助餐餐厅，叉烧和芦笋无敌！【泳池老油条】4.在泳池怎么超车？老被别人的蛙泳腿蹬到怎么办？｜梦觉教游泳大池｜50米｜蝶泳｜单划手｜冲刺室外泳池+下雨天+慢动作 传统节目｜梦觉教游泳泳池老油条.2.如何像高手一样蹬边出发？｜梦觉教游泳云游泳｜第一视角是怎么拍摄的？我用的是什么方法？又是什么设备？【美食】今天是什么日子呀？没错啦！又是吃自助餐的日子！泳池老油条.1.在泳池怎样优雅的下水和上水？｜梦觉教游泳【云游泳】晚上的泳池漂亮吗？【游泳】滚翻转身加摆腰，憋不住气怎么办？｜梦觉教游泳自由泳游不动？四个步骤 让自由泳变轻松｜梦觉教游泳游泳装备介绍｜SWANS泳镜【梦觉】大池50米自由泳｜双视角【自由泳提高】28.怎么样给自己布置游泳计划？｜梦觉教游泳云游泳｜超清澈 50米泳池 水下 一望到头【自由泳提高】27.滚翻转身｜梦觉教游泳【自由泳提高】26.跳水出发（水下部分）｜梦觉教游泳游泳初学者的基础力量练习【自由泳提高】25.跳水出发（水上部分）｜梦觉教游泳自由泳提高.24.混合交叉｜梦觉教游泳自由泳提高.23.后交叉练习｜梦觉教游泳怎样轻松又省力的游蝶泳？【梦觉教游泳】【自由泳提高】22.中交叉练习｜梦觉教游泳游泳需要练力量吗？怎么练呢？｜梦觉教游泳【游泳训练】短池4x100米自由泳2分钟包干【梦觉教游泳】自由泳下沉怎么办？重心前移怎么练？【自由泳提高】21.前交叉和前中交叉｜梦觉教游泳【梦觉教游泳】蛙泳腿的常见错误动作大池50米自由泳（HDR测试）【自由泳提高】20.各种交叉模式｜梦觉教游泳游泳装备介绍：来自TYR的三款泳帽【自由泳提高】19.启动与合力｜梦觉教游泳【自由泳提高】18.换气（一镜半脸？）｜梦觉教游泳【游泳训练】大池50米蝶泳【自由泳提高】17.推水｜梦觉教游泳【自由泳提高】16.抱水｜梦觉教游泳【美食分享】吃烤肉！为什么总是游不远？【自由泳提高】15.空中移臂（直臂和高肘移臂）｜梦觉教游泳深圳游泳比赛｜小纪录片（还有小汇报）【自由泳提高】14.自由泳腿：练习方法与建议｜梦觉教游泳珠海游泳比赛｜小记录片【梦觉游泳比赛】50米仰泳｜在一级的边缘…带小猫咪看医生｜小纪录片【梦觉游泳比赛】4x50米自由泳接力｜第四泳道【小视频】游泳比赛｜50米蝶泳27秒【梦觉教游泳】游泳提高遇到难题？一个基本功全搞定！【梦觉教游泳】游泳提高遇到难题？一个基本功全搞定！【自由泳提高】13.侧身打腿：平衡、灵活、负重练习｜梦觉教游泳【梦觉】游蛙泳总是沉下去，怎么办？【自由泳提高】12.自由泳腿：打腿压水｜梦觉教游泳【自由泳提高】11.自由泳腿：幅度和频率｜梦觉教游泳蛙泳手腿配合怎么练？蛙泳动作不协调怎么办？｜梦觉教游泳【自由泳提高】10.转体陆上练习纯享版｜梦觉教游泳【自由泳提高】9.转体和打腿的配合｜梦觉教游泳【自由泳提高】8.转体和换气的配合｜梦觉教游泳【自由泳提高】7.转体和划手的配合：简单的抱水推水｜梦觉教游泳【自由泳提高】6.转体和划手的配合：简单的动作｜梦觉教游泳【自由泳提高】5.转肩的基本动作｜梦觉教游泳【自由泳提高】5.转肩的基本动作｜梦觉教游泳【自由泳提高】4.转体的基本动作｜梦觉教游泳【自由泳提高】3.一些吐槽（怎样正确的问问题）｜梦觉教游泳【自由泳提高】2.一些建议｜梦觉教游泳【自由泳提高】1.门槛｜梦觉教游泳【梦觉】怎样抓住换气的时机？（自由泳弱侧换气纠正练习）【梦觉】怎样游泳才能活着回家.14.如何安全的跳水【梦觉】怎样游泳才能活着回家.13.很久没游泳啦！【梦觉】怎样游泳才能活着回家.12.不能把小孩扔一边【梦觉】怎样游泳才能活着回家.11.不要空腹游泳（低血糖警告【梦觉】怎样游泳才能活着回家.10.相互往下摁【梦觉】怎样游泳才能活着回家.9.泳池为什么不让跳水【梦觉】怎样游泳才能活着回家.8.潜水可能会憋晕【梦觉】怎样游泳才能活着回家.7.泳池不要潜水【梦觉】怎样游泳才能活着回家.6.如何安全的救人【梦觉】怎样游泳才能活着回家.5.爱抽筋怎么办？【梦觉】活着回家.4.如何安全的游去深水区？【梦觉】活着回家.3.手扶着池边才停止动作【梦觉】怎样游泳才能活着回家.2.安全使用游泳圈【梦觉】怎样游泳才能活着回家.1.按步骤练习【梦觉】自由泳正面跟拍是怎么做到的？【梦觉】剪视频，如何在两个镜头中做出奇妙转场？【梦觉】泳池有人溺水该怎么做？（请记住我的终极建议！）什么是游泳效率指数？示范1.大池50米自由泳拉长游【梦觉】读评论4.如何分辨体育生中的渣男？【梦觉】读评论4.自由泳只有一边会换气怎么办？如何分辨体育生中的渣男？？？【梦觉】在泳池溺水如何自救？（呛水抽筋慌了溺水，怎么办？）【梦觉】游泳滚翻鼻子老进水，怎么办？【梦觉】游泳滚翻鼻子老进水，怎么办？【梦觉】云游泳5.最后一段请勿模仿【梦觉】云游泳5.最后一段请勿模仿0/300登录亲,你还没有评论哦
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